1、 长时间使用手机或电脑:长时间使用这些电子设备会导致眼睛疲劳和颈部肌肉紧张,进而影响皮肤的健康,这些设备还会发出蓝光,这种光线会刺激皮脂腺分泌油脂,导致毛孔堵塞,从而引发痤疮。
2、 饮食不健康:长期食用高糖、高脂肪、高热量的食物,容易导致内分泌失调,进而引发痤疮,缺乏维生素A、C、E等营养素也会影响皮肤的健康。

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3、 压力过大:长期处于高压力的状态下,会导致身体分泌过多的皮质醇,这种激素会刺激皮脂腺分泌油脂,导致毛孔堵塞,从而引发痤疮。
4、 不注意清洁:如果不及时清洁面部,会导致毛孔堵塞,细菌滋生,从而引发痤疮,使用不适合自己肤质的化妆品也会对皮肤造成伤害。
5、 遗传因素:有些人天生就容易长痤疮,这可能与遗传有关。

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