抖音如何设置推荐和精选？个人偏好怎么设置？

抖音，作为全球领先的短视频分享平台，提供了丰富的个性化设置选项，让用户能够根据自己的喜好调整内容推荐，以下是关于如何设置抖音的推荐和精选，以及个人偏好设置的详细步骤：

设置推荐和精选

1、打开抖音应用：确保您已经安装了最新版本的抖音应用，并成功登录您的账号。

2、进入“我”页面：在抖音应用的主界面下方，点击右下角的“我”图标，进入个人主页。

3、点击右上角菜单：在个人主页中，点击右上角的三条横线（或齿轮图标），打开侧边栏菜单。

4、选择“设置”：在侧边栏菜单中，找到并点击“设置”选项。

5、进入“通用设置”：在设置页面中，向下滑动至“通用设置”部分。

6、开启“推荐改为精选”：在通用设置中，找到“推荐改为精选”选项，并将其右侧的开关按钮打开，这样，抖音就会将原本基于算法推荐的个性化内容改为展示精选内容。

设置个人偏好

1、返回“我”页面：再次进入抖音的个人主页。

2、点击右上角菜单：与之前相同，点击右上角的三条横线（或齿轮图标）。

3、选择“时间管理”：在侧边栏菜单中，找到并点击“时间管理”选项。

4、偏好设置”：在时间管理页面中，找到并点击“内容偏好设置”。

5、选择喜欢的类型偏好设置页面，您可以看到多种视频类型供您选择，根据您的兴趣和喜好，选择您希望更多看到的视频类型，如果您喜欢美食类视频，可以增加美食类视频的推荐程度。

6、调节推荐程度：对于每个选定的视频类型，您可以进一步调节其推荐程度，抖音会提供多个选项供您选择，如“减少推荐”、“默认”和“增强推荐”，根据您的需求进行相应调整即可。

7、保存设置：完成上述设置后，确保您已保存更改，这样，抖音就会根据您的个人偏好为您推荐更符合您口味的内容。

通过以上步骤，您可以灵活地调整抖音的内容推荐和精选设置，以及个人偏好设置，从而获得更加个性化和满意的观看体验，随着抖音版本的更新和迭代，这些设置选项可能会有所变化，建议您定期查看抖音的帮助文档或官方教程以获取最新的设置方法。