电脑如何修改开机密码，忘记了旧密码怎么办

HCRM下载站2026年03月04日 04:48160

哎呀,是不是盯着电脑屏幕发愁呢？是不是想换个开机密码，又怕一不小心把自己锁在外面了？或者更惨，旧密码想不起来了，急得抓耳挠腮？别急别急，这事儿其实没那么玄乎，咱们今天就掰开了、揉碎了，好好聊聊这电脑开机密码到底咋改、咋弄，不管你是用Windows 10还是Windows 11，只要你跟着一步步来，保准能学会。

说实话,这年头谁还没个隐私啊？电脑里存点照片、文档，或者是自己的小秘密，不想被别人随便翻看，这太正常了，但是呢，密码这东西，设简单了怕被猜出来，设复杂了怕自己忘了，是不是挺纠结的？咱们先从最简单的情况说起，就是你还能进系统，就是单纯想换个新密码。

电脑如何修改开机密码

第一种情况：记得旧密码，想换个新的

这种情况最轻松,咱们就像换个新锁芯一样简单，你想想，你手里有钥匙，换个锁还不是分分钟的事？

咱们先看Windows 10和11通用的“设置大法”：

点那个小窗户： 先看屏幕左下角，有个像窗户一样的图标，这就是开始键，点它！
找齿轮图标： 在弹出来的菜单里，你会看到一堆图标，找那个像齿轮一样的，点进去，这就是“设置”。
点“账户”： 进去之后，有好几个选项，什么“系统”、“蓝牙”之类的，别管那些，直接点“账户”（Windows 11里可能叫“账户”，然后左边选“你的信息”或者直接看登录选项）。
找登录选项： 在这个页面里，你要仔细瞅瞅，有个“登录选项”，点它！
点密码： 往下拉，你会看到“密码”这一栏，下面有个“更改”按钮，对，就是它！
验证身份： 这时候电脑会防着你，让你输入一次现在的旧密码，输进去，点确定。
输新密码： 接下来就简单了，让你输入新密码，再确认一遍，为了防止你手滑，还得让你输个密码提示，这提示很重要，万一以后忘了，它能提醒你。

个人观点： 我觉得微软这个设计还算人性化，就是有时候那个“登录选项”藏得稍微深了一点点，对于眼神不好的朋友，可能得找一会儿，不过没关系，多找两回就熟了。

还有个老派点的“控制面板大法”：

有些朋友可能习惯了老界面,或者觉得设置界面太花哨，那咱们可以用控制面板。

右键开始菜单： 还是那个左下角的窗户图标，这次咱们点鼠标右键。
选控制面板： 在那个长长的黑名单（哦不，是菜单）里，找到“控制面板”点进去。
用户账户： 进去之后，找那个叫“用户账户”的图标，点一下。
更改密码： 然后你会看到类似“管理另一个账户”或者直接就是“更改密码”的选项，点进去，步骤其实跟上面差不多，也是输旧的，输新的，搞定。

第二种情况：哎呀，旧密码忘了，咋整？

这个问题就稍微有点棘手了,但也不是没救，这时候千万别慌，一慌就容易乱操作，咱们得分情况看，你是用的微软账户登录的，还是用的本地账户登录的。

先说说啥是微软账户，啥是本地账户：

微软账户： 就是你注册的那个Outlook邮箱，或者Hotmail邮箱，或者以@hotmail.com、@outlook.com结尾的那种账号，登录电脑的时候要输邮箱和密码。
本地账户： 就是你自己瞎起的一个名字，Admin”或者“张三”，不用联网也能进桌面的那种。

如果你用的是微软账户：

恭喜你,你有救了！这事儿其实挺好办。

找个能上网的手机或者别的电脑： 因为你的电脑现在进不去嘛。
去微软官网： 在浏览器里输入微软的官网，找登录页面。
点“忘记密码”： 在登录框下面，通常都有个小小的字，写着“忘记密码？”或者“我忘记了密码”，点它！
验证身份： 微软会问你一些问题，比如给你绑定的手机发个验证码，或者让你填个备用邮箱，只要你当初注册的时候填的是真的，这一步就能过。
重置密码： 验证完了，它就让你设个新密码。
回电脑登录： 搞定这些之后，你再回到你的电脑前，用刚才重置的新密码登录，是不是就进去了？

这里有个小故事： 我有个邻居老王，有次急得满头大汗跑来找我，说电脑打不开了，里面有重要资料，我过去一看，他就是微软账户密码忘了，我拿他手机，收了个验证码，两分钟就搞定了，老王当时就惊了，说“这电脑还这么智能？”，你看，这就是联网的好处。

如果你用的是本地账户：

这个嘛,就稍微麻烦一点点，微软现在的系统（Win10 1803以后版本）为了安全，其实挺早就取消了本地账户的“轻松重置”功能，除非你提前准备了“密码重置盘”。

啥是密码重置盘？

这玩意儿就像是你家门锁底下藏的那把备用钥匙,你得在没忘记密码的时候，插个U盘，在电脑里创建一个重置盘。

电脑如何修改开机密码

怎么做重置盘？ 其实就在控制面板的用户账户里，有个“创建密码重置盘”的选项，按提示走一遍，U盘里就会生成一个小小的文件（userkey.psw），千万别删了这个文件！
咋用重置盘？ 等你哪天真忘了密码，在登录界面输错密码之后，会出现一个“重置密码”的链接，插上你的U盘，点那个链接，按向导走，就能设个新密码。
个人观点： 说实话，我觉得密码重置盘这东西，90%的人都不知道，或者懒得弄，如果你用的是本地账户，而且电脑里真有要命的资料，我强烈建议你花两分钟弄一个，这就跟买保险一样，平时觉得没用，真出事了能救命。

第三种情况：啥准备都没有，本地账户密码也忘了，咋办？

这就到了“绝境求生”的环节了，这时候，常规方法基本都失效了，咱们得用点“非常手段”。

利用安全问题（如果你之前设置过）

有些版本的Windows,在创建本地账户的时候，会让你填几个安全问题，你小学叫啥？”、“你最喜欢的宠物是啥？”，如果你当时填了，那现在登录界面输错密码后，可能会出现“重置密码”的选项，点进去回答问题，就能改。

安全模式大法（稍微有点技术含量，但别怕）

这个方法听起来很吓人,其实操作起来只要细心点，新手也能行，大概的思路是，咱们绕过正常的登录检查，去电脑的“后台”把密码清空或者改掉。

步骤大概是这样的（以Win10为例）：
1. 强制关机： 在开机密码界面，长按电源键关机，重复个两三次。
2. 自动修复： 再开机的时候，电脑会觉得自己“病”了，会显示“正在准备自动修复”。
3. 进高级选项： 等它转完了，点“高级选项” -> “疑难解答” -> “高级选项” -> “启动设置” -> “重启”。
4. 进安全模式： 重启出来后，按键盘上的数字4，选“启用安全模式”。
5. 利用命令提示符： 进去之后，你会发现屏幕变大了，分辨率变丑了，这时候，按Shift键重启，再回到高级选项，这次选“命令提示符”。
6. 神奇命令： 在那个黑框框里输入几行命令（比如copy utilman.exe utilman.exe.bak然后copy cmd.exe utilman.exe），这步操作是把那个屏幕左下角的“轻松使用”按钮（那个小人图标）换成命令行程序。
7. 重启正常登录： 重启回正常模式，在登录界面点那个“轻松使用”按钮，出来的就是黑框框命令行了。
8. 改密码： 输入net user 用户名新密码，比如net user admin 123456。
9. 搞定： 关掉黑框框，用新密码123456登录。
注意： 这个方法虽然有效，但是有点像是在撬锁，操作的时候一定要小心，别输错命令，搞完之后，记得把那个utilman.exe文件改回去，不然以后那个“轻松使用”按钮就一直是命令行了。
个人观点： 这个方法对于纯小白来说，确实有点难，如果你看着头疼，或者怕把电脑弄坏，那还是找个懂行的朋友，或者去电脑店花点钱让人家弄吧，毕竟，数据无价，别为了省那几十块钱把电脑搞瘫痪了。

咱们来聊聊怎么设个好密码

改密码是一回事,设个好密码又是另一回事，很多人为了省事，直接设个123456，或者qwerty，这简直就是在给黑客发邀请函嘛！

电脑如何修改开机密码

怎么才算个好密码？我有几个小建议：

别用纯数字： 生日、手机号这些，太好猜了。
别用纯字母： 比如拼音名字，也不安全。
长度要够： 最好8位以上。
加点“佐料”： 数字、字母、符号混着用，比如MyName@2024!，这种密码，你想破脑袋也猜不到，但你自己记起来其实有规律（名字+年份+感叹号）。
个人观点： 我觉得最好的密码，是你自己能记住，但别人看着一脸懵逼的那种，别为了追求极致的复杂，把自己都给绕进去了，如果你实在记不住，现在不是有密码管理软件嘛，或者干脆写在纸上，锁在抽屉里（别贴在显示器旁边就行！）。

关于Windows Hello（指纹、人脸）

现在的电脑,很多都带指纹识别或者摄像头，咱们其实可以偷个懒，设个超复杂的密码，然后录个指纹或者人脸。

咋弄？ 还是在那个“设置” -> “账户” -> “登录选项”里，你会看到Windows Hello这一项。
有啥好处？ 你想啊，密码再复杂，输起来也麻烦，指纹一按，或者脸一凑，嗖的一下就进去了，多爽！而且这东西比密码还难破解，你总不能把手指头或者脸借给别人吧？
个人观点： 我强烈建议大家用这个功能！一旦你习惯了指纹开机，让你再回去输密码，你会觉得那是上个世纪的事情，真的，科技改变生活，这就是最直接的体现。