哎，伙计们，咱们今天聊个特别接地气的话题，你有没有遇到过这种情况：正打着游戏呢，或者正赶着一份明天就要交的报告，电脑屏幕突然一卡，右下角蹦出来个框框，说什么“正在配置更新，请勿关闭计算机”，那一刻，是不是想砸键盘的心都有了？我就有过好几次，眼看着进度条在那儿慢吞吞地爬，心里那个急啊,简直像热锅上的蚂蚁。
这时候你肯定会想：这破电脑，能不能让我自己说了算？我想什么时候更新就什么时候更新,不行吗？
答案是：当然行！不过呢，这事儿咱们得掰开了揉碎了说，毕竟，更新这东西，就像吃蔬菜，虽然有时候口感不咋地，但对身体（系统健康）还是有好处的，咱们今天的目标，就是怎么把这个“自动喂饭”的功能给关掉，或者至少,让它别在咱们最忙的时候来捣乱。
为什么咱们这么讨厌自动更新？
说实话，我也挺理解微软的，他们搞自动更新，初衷是好的，为了安全，为了修补漏洞，但是吧,有时候这节奏确实让人受不了。
- 占用时间： 更新一次，少则十几分钟，多则一两个小时，对于咱们这种分秒必争的人来说,这简直是浪费生命。
- 突然重启： 这是最坑爹的，很多时候你以为它只是下载，结果你上个厕所回来，发现电脑自动重启了！没保存的文档？没了！正在下载的文件？断了！
- 变卡变慢： 更新完之后，有些老电脑反而变得更卡了，或者有些驱动程序不兼容,导致设备没法用。
我有个朋友，老张，他是做设计的，有一次他正在给客户渲染一个大图，结果电脑自动更新重启了，三个小时的渲染，白干了，你说这气不气？从那以后,他就发誓一定要把自动更新给关了。
关掉自动更新，会有啥风险吗？
咱们得客观一点，不能光说坏话，关掉自动更新,确实有点像不锁门睡觉。
- 安全漏洞： 黑客们最喜欢利用系统漏洞攻击电脑，微软发布更新，很多时候就是为了堵这些窟窿，你不更新，窟窿就在那儿,风险自然就高。
- 新功能用不上： 系统更新有时候也会带来一些好玩的新功能，或者优化性能，关得太死,可能就享受不到了。
所以啊，我的个人看法是：完全断网是不现实的，但咱们可以掌握主动权。 比如说，咱们把“自动安装”改成“提醒我，让我自己决定什么时候装”，这样既安全，又自由,是不是两全其美？
实战演练：Windows 10/11 用户看过来
好啦，废话不多说，咱们直接上干货，现在大家用的基本都是 Win10 或者 Win11 了，这俩系统的设置界面差不多,我就放一块儿讲了。
最简单的“暂停”大法（适合新手小白）
这个方法最安全，不会动到系统的核心设置，就是告诉电脑：“嘿，别吵我，让我清净几天。”
- 第一步： 点开屏幕左下角的“开始”按钮,就是那个窗户图标。
- 第二步： 点击那个齿轮形状的“设置”图标。
- 第三步： 在设置菜单里，找到“更新和安全”（Win11 里叫“Windows 更新”）,点进去。
- 第四步： 你会看到一个“暂停更新”的按钮,点一下！
就这么简单，在 Win10 里，你可以暂停 35 天；Win11 里，这个按钮点一下能暂停 5 周（也就是 35 天），这一个月里,电脑绝对不会偷偷摸摸给你更新。
小贴士： 等这一个月过了，它可能会又开始提醒你，到时候，如果你还在忙，就再点一次暂停，虽然有点麻烦，但胜在简单粗暴,而且不用担心把系统弄坏。
利用“组策略”彻底关闭（适合进阶一点的朋友）
如果你觉得暂停太麻烦，想一劳永逸，那咱们就得用点“高级手段”了，这个方法叫“组策略”，听着挺吓人，其实操作起来也就那么回事儿，不过要注意，Windows 家庭版系统可能没有这个功能，只有专业版、企业版才有。
- 第一步： 按下键盘上的
Win + R键，Win 键就是那个带窗户图标的键,这时候会弹出一个很小的运行窗口。 - 第二步： 在这个窗口里输入
gpedit.msc,然后点确定。 - 第三步： 这时候会弹出一个叫“本地组策略编辑器”的大窗口，别晕，咱们慢慢找，在左边的一长串列表里，找到“计算机配置” -> “管理模板” -> “Windows 组件” -> “Windows 更新”。
- 第四步： 在右边的列表里，找到“配置自动更新”,双击它。
- 第五步： 在弹出的窗口里，选择“已禁用”，然后点“应用”，再点“确定”。
这么一来，自动更新功能就被你“阉割”了，以后它想更新也没门儿,除非你手动去改回来。
个人观点： 这个方法虽然彻底，但我一般不太推荐新手小白用，为啥？因为万一以后你忘了这茬儿，系统一年都不更新，安全性就太差了，如果你以后想重新开启，还得记得回来改设置,挺容易忘的。
把更新服务关掉（硬核操作）
还有一个更狠的办法，直接把负责更新的“服务”给关了，这就像是把负责送快递的人给辞退了，自然就收不到快递（更新）了。
- 第一步： 还是按
Win + R键。 - 第二步： 这次输入
services.msc,回车。 - 第三步： 在弹出的服务列表里，往下拉，找到“Windows Update”，这个名字很长，仔细找找,别看错了。
- 第四步： 双击它，在“启动类型”那个下拉菜单里，选择“禁用”。
- 第五步： 如果下面的“服务状态”显示正在运行，就点一下“停止”，然后确定,完事儿。
这个方法一劳永逸，而且比组策略更狠，我要提醒你啊，用了这招，以后你手动点“检查更新”可能都不好使了,除非你重新把这个服务开启。
苹果 Mac 用户怎么办？
咱们不能光顾着 Windows 用户，用 Mac 的小伙伴们也有烦恼，虽然 macOS 的更新相对来说没那么频繁，而且没那么强制,但有时候也会弹窗烦人。
Mac 的设置比较简单，就在“系统设置”或者“系统偏好设置”里。
- 第一步： 点击左上角的苹果图标，选择“系统设置”（新系统）或“系统偏好设置”（老系统）。
- 第二步： 找到“通用”里面的“软件更新”。
- 第三步： 把“自动检查更新”、“自动下载新更新”这些小勾勾,统统都取消掉。
Mac 做得比较人性化，它不会强制重启，你只要不去点那个“现在更新”，它一般不会给你强行安装，这一点上,苹果还是挺尊重用户的。
一个特别的小技巧：按流量计费
如果你用的是笔记本电脑，经常连手机热点上网,那我教你一个不用改设置也能防更新的招儿。
把你的网络连接设置为“按流量计费”。
- 怎么设？ 点击右下角的网络图标 -> 找到你连接的 WiFi -> 点“属性” -> 滚到下面，把“按流量计费”的开关打开。
一旦开了这个，Windows 就会默认这个网络很贵，舍不得下大文件，它就不会自动下载更新了，除非你手动允许，这招是不是挺鸡贼的？我出门在外的时候，经常这么干，既省流量,又防骚扰。
最后唠叨两句
讲了这么多，其实核心思想就一个：电脑是咱们买来用的工具，不是供着的祖宗。 工具就得听人的指挥,想让它干嘛就干嘛。
但是呢，咱们也不能太任性，我建议大家，平时可以把自动更新关了，或者暂停了，免得关键时刻掉链子，但是呢，每隔一两个月，找个空闲的时间，比如周五晚上，或者周末，手动去检查一下更新，把重要的安全补丁给装上。
这就好比给车做保养，咱们平时不想天天去修车店，太耽误事儿，但跑了几万公里了，还是得去换换机油、检查一下刹车，这样开着才安全,你说对吧？
希望今天讲的这些小招数能帮到你，如果你在操作过程中遇到啥问题，比如找不到某个按钮，或者点错了啥，别慌，大不了重启电脑，大部分设置都能恢复原样的，慢慢来，熟能生巧嘛！祝你早日掌控你的电脑,不再被那个转圈圈的更新图标支配恐惧！
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