夜间模式怎么设置

夜间模式，也称为护眼模式或暗色模式，是许多电子设备提供的一种功能，旨在减少屏幕发出的蓝光，以降低对眼睛的刺激并帮助用户在夜间或低光环境下更舒适地使用设备，以下是设置夜间模式的详细步骤：

Windows 10系统

1、打开夜间模式

通过通知栏：点击任务栏最右边的【通知】图标，再点击打开的窗口中的【夜间模式】按钮即可开启。

2、设置夜间模式

进入设置菜单：点击任务栏最右边的【开始】图标，选择【设置】选项，然后找到并选择【系统】图标。

调整色温：在【显示】栏中找到【夜间模式设置】，首先设置上方的夜间模式开关，然后按住鼠标左键不松手，左右滑动下方的滑块，根据需求设置屏幕色温。

设置时间计划：Win10自带的夜间模式有地区和时间两种计划，如果未开启定位权限，“日落到日出”功能无法使用，此时可以自主设置启用和关闭时间，注意分钟只能设置为00、15、30、45这四种。

Windows 11系统

1、快速启用和禁用

使用 Windows + A 快捷键打开「任务栏」右下角的「快速设置」窗口，按下一次【夜间模式】开关即可为显示器启用夜间模式。

2、通过设置配置

使用 Windows + I 快捷键打开【设置】应用程序，点击左侧面板中的【系统】，在右侧选择【屏幕】选项。

通过【夜间模式】开关以启用或禁用该功能，并可调整屏幕的色温以及指定时间自动启用夜间模式。

手机系统（以华为手机为例）

1、进入设置：在手机桌面上找到【设置】应用图标，点击进入。

2、开启夜间模式

在设置页面中，找到并点击【显示和亮度】选项。

在显示和亮度页面中，找到并点击【深色模式】选项。

在深色模式页面中，将开关按钮向右滑动以开启深色模式。

3、自定义深色模式

如果需要自定义深色模式的开启时间，可以在深色模式页面中点击【定时开启/关闭】选项。

在定时开启/关闭页面中，可以选择开启或关闭定时功能，并根据需要设置具体的时间段。

不同操作系统和设备的夜间模式设置方法可能略有不同，但基本原理都是减少蓝光辐射，保护视力，用户可以根据自己的需求和习惯选择合适的设置方法。

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