很多iPhone 7 Plus用户,尤其是从长辈手中接过手机或作为备用机的朋友,可能会对管理手机软件感到些许陌生,删除不常用的应用,是释放存储空间、让手机运行更流畅最直接有效的方法,这个过程其实非常简单,本文将为您提供几种清晰、安全的方法,并解答一些常见疑问。

最常用方法:直接在主屏幕上操作
这是最直观、最快捷的删除应用方式,适用于绝大多数从App Store下载的应用程序。
- 找到目标应用:在您的iPhone 7 Plus主屏幕上滑动,找到您想要删除的那个应用图标。
- 长按图标触发编辑模式:用手指轻轻地长时间按住该应用图标,大约一两秒后,您会发现所有图标开始微微抖动,并且每个图标的左上角会出现一个小小的“×”符号,这个状态我们称之为“编辑模式”。
- 点击“×”进行删除:点击您想要删除的应用图标左上角的“×”。
- 确认删除:随后,屏幕上会弹出一个确认窗口,提示“删除‘应用名称’将同时删除其所有数据”,如果您确定要删除,请点击弹出的红色“删除”按钮。
完成以上步骤后,该应用及其相关数据就会从您的手机中彻底移除,操作完毕后,记得按一下屏幕下方的Home键(圆形按键),即可退出图标抖动编辑模式。

小提示:如果长按图标后没有出现“×”,而是进入了一个菜单(比如出现“重新排列App”等选项),请稍等片刻或稍微移动一下手指,确保是“长按”而非“重按”(3D Touch),iPhone 7 Plus具备3D Touch功能,用力按压会触发快捷菜单,而轻长按才是进入编辑模式。
进阶技巧:在“设置”中批量卸载应用
如果您想一次性查看所有应用所占用的空间,并决定删除哪些不常用的,或者遇到某个应用图标异常无法直接删除时,“设置”中的管理功能会更加高效。

- 打开设置应用。
- 向下滑动,找到并进入通用。
- 点击iPhone储存空间。
- 系统会加载一会,然后显示一个按占用空间大小排序的应用程序列表,这里清晰地列出了每个应用及其文档与数据所占用的具体容量。
- 点击您想删除的应用。
- 在接下来的应用信息页面,您会看到两个选项:卸载App和删除App。
- 卸载App:此操作会移除应用本身,但保留其文档和数据,这意味着如果您日后重新从App Store安装这个应用,您的使用记录、登录信息等数据可以恢复,适合临时释放空间但又想保留数据的场景。
- 删除App:此操作与在主屏幕上删除的效果完全一致,会彻底清除应用及其所有数据。
这种方法特别适合进行存储空间清理大扫除,您可以一目了然地看到哪些“巨无霸”应用占用了大量空间。
特殊情况:无法删除的系统应用怎么办?
您可能会发现,一些苹果自带的系统应用,如“健康”、“邮件”、“股市”等,即使长按图标也没有删除的“×”,这是正常的,iOS系统允许用户隐藏部分系统应用,但并非真正删除。
对于这类应用,虽然不能删除,但您可以将其整理到一个文件夹中,并将其移至主屏幕的最后几页,从而实现“眼不见心不烦”的效果,长按图标进入编辑模式后,就可以拖动它们进行归类整理了。
重要提醒与个人建议
在删除应用前,有几点需要考虑:
- 数据备份:请务必注意,删除应用会同时清除其在手机上的所有本地数据,例如游戏进度、未登录账户的本地笔记等,如果您有重要数据,请确保已经通过云同步(如iCloud、游戏账号)或在删除前进行了备份。
- 重新下载:所有从App Store下载过的应用,都会记录在您的Apple ID购买历史中,如果您误删了某个应用,可以随时打开App Store,点击右上角您的头像,进入“已购项目”列表,找到并重新下载它。
从我个人的使用经验来看,定期清理不常用的应用是一个非常好的习惯,它不仅能为手机腾出宝贵的存储空间来存放照片、视频或安装新应用,还能在一定程度上减少后台活动的干扰,有助于保持系统的流畅性,对于像iPhone 7 Plus这样有些年头的机型,有效的空间管理能显著提升使用体验,操作本身并不复杂,花上几分钟时间,就能让您的设备焕然一新。
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