电脑如何内部录音？需要哪些工具？

HCRM下载站 2025年06月24日 00:43 7 0

清晰捕捉系统声音

你是否遇到过这些困扰？

精心准备的线上会议结束后,发现录音全是杂音？
想保存一段精彩的在线音乐或游戏音效,却找不到合适的方法？
尝试录制电脑播放的教程或直播,结果只录到一片寂静？

别急，电脑内部录音正是解决这些问题的钥匙，它绕开物理麦克风，直接捕获电脑声卡输出的数字音频流，确保录音清晰纯净，不受环境噪音干扰,下面就来掌握这项实用技能。

基础篇：巧用系统自带工具

Windows 系统（Win10/11）

启用立体声混音（关键步骤）：
- 右键点击任务栏右下角的 音量图标，选择 “声音设置”。
- 向下滚动，找到并点击 “声音控制面板”（位于相关设置下）。
- 在弹出的窗口中，切换到 “录制” 选项卡。
- 在空白处 右键单击，确保勾选了 “显示禁用的设备” 和 “显示已断开的设备”。
- 找到 “立体声混音” 或类似名称（如 “Stereo Mix”, “What U Hear”, “Rec. Playback”）。右键点击它，选择“启用”，如果未找到，可能声卡驱动不支持,需考虑第三方软件。
- 再次右键点击已启用的“立体声混音”，选择“设置为默认设备”（有时设为默认通信设备也可）。
使用“语音录音机”录制：
- 搜索并打开 “语音录音机”。
- 点击录音按钮，电脑播放的任何声音（音乐、视频、系统提示音）都会被清晰录制下来。
- 录制完毕保存即可。

macOS 系统

启动“音频 MIDI 设置”：
- 使用快捷键 Command + 空格键 打开 Spotlight 搜索。
- 输入 “音频 MIDI 设置” 并打开。
创建多输出设备：
- 点击左下角的号按钮，选择 “创建多输出设备”。
- 在右侧窗口，勾选你 当前使用的音频输出设备（如“内置扬声器”或你的耳机）。
- 务必勾选下方“内置麦克风”旁边的框（这是关键，它实际指向内部音频流）。
设置多输出设备为默认：
- 回到“系统设置” > “声音” > “输出”。
- 选择你刚创建的 “多输出设备”。
使用“QuickTime Player”录制：
- 打开 “QuickTime Player”。
- 点击菜单栏的 “文件” > “新建音频录制”。
- 在出现的录音窗口中，点击录音按钮旁边的下拉箭头。
- 在“麦克风”选项中选择 “多输出设备”。
- 点击红色录音按钮开始录制系统声音。

进阶篇：灵活强大的第三方软件

当系统自带工具有限或不可用时,第三方软件提供了更丰富功能：

OBS Studio（免费且强大）：
- 优势： 开源免费，功能极其全面（录屏+录音+直播）,可精细控制音频源。
- 操作：
  - 下载安装 OBS。
  - 在“来源”面板点击“+” > “音频输出捕获”。
  - 新建源，为其命名（如“系统声音”），在“设备”下拉菜单中选择捕获系统声音的选项（通常包含“桌面音频”字样）。
  - 确保该音频源在“混音器”面板可见且未被静音。
  - 如需单独录音（不录屏），可只添加此音频源，点击“开始录制”即可，OBS 能录制高质量无损音频。
Audacity（免费专业音频编辑）：
- 优势： 免费开源，专注于音频录制与编辑,支持多种格式导出。
- 操作 (Windows需先启用立体声混音)：
  - 打开 Audacity。
  - 在工具栏的音频输入设备下拉菜单（麦克风图标旁），选择 “Windows WASAPI” 或 “Windows DirectSound”，然后选择 “立体声混音”。
  - 在 macOS 上，安装后通常可直接选择“系统声音”或“BlackHole”等虚拟设备（需额外安装）。
  - 点击红色录音按钮开始录制。
专业收费软件（如 Adobe Audition, Logic Pro X）：
- 优势： 提供顶尖音质、复杂编辑、效果处理和精准控制，适合音乐制作、播客后期等专业场景。
- 操作： 通常需要配合虚拟音频驱动（如 Soundflower (macOS)， VB-Audio Virtual Cable (Win/Mac)）或使用软件内部路由功能捕获系统声音。

专业需求与多声道录制

独立声卡/专业接口： 许多专业外置声卡或音频接口提供“Loopback”功能（如 Focusrite Scarlett 系列， Universal Audio Apollo），启用后，可将电脑播放的声音作为一个独立输入通道返回给录音软件,音质极佳且延迟低。
虚拟音频路由软件：
- Windows: VB-Audio Virtual Cable, Voicemeeter Banana/Potato（功能强大且免费）。
- macOS: BlackHole（免费开源）, Loopback（付费，功能强大易用）。
- 原理： 创建虚拟音频输入/输出设备，将系统默认输出设为虚拟设备，然后在录音软件中选择该虚拟设备作为输入源，这种方式非常灵活,可实现多应用程序声音的分离录制或混合。
多声道/环绕声录制： 录制游戏或影视环绕声效通常需要：
1. 支持多声道输出的声卡或专业接口。
2. 支持多声道录制的软件（如 Reaper, Audacity, DAW）。
3. 在操作系统声音设置和录音软件中正确配置多声道输入源。

常见问题与优化技巧

无声怎么办？
- 检查录音设备是否选对（立体声混音、虚拟设备等）。
- 确认系统音量未静音,应用程序音量正常。
- 关闭可能独占音频的设备（如某些通讯软件）。
- 更新声卡驱动。
- 重启电脑或录音软件。
录音有杂音或爆音？
- 尝试降低系统音量或录音软件输入电平。
- 避免电脑CPU或磁盘负载过高。
- 检查音频线连接（外置设备时）。
- 使用ASIO驱动（专业软件）可降低延迟和潜在问题。
如何录制麦克风+系统声音？
- OBS: 添加“音频输入捕获”（选麦克风）和“音频输出捕获”（选系统声音）。
- Audacity (Windows): 启用立体声混音后，将输入设备选为它，同时确保麦克风未被禁用（但可能混在一起），更佳方案是使用 Voicemeeter 等路由软件分别控制。
- 系统录音工具： 通常不支持同时录制麦克风。
提升音质：
- 在软件设置中选择更高的采样率和位深度（如 48kHz / 24-bit）。
- 尽量录制无损格式（如 WAV, FLAC）,后期再压缩。
- 保持适中的输入电平，避免削波失真（信号变红）。